Всем привет! Я рада видеть Вас в моем блоге.
Если Вы зашли ко мне на страничку,значит Вы хотите поближе познакомиться с моим творчеством со мной. Хотя,по сути,мое творчество и есть я.Не секрет,что каждый человек хочет быть нужным,хочет быть значимым.
Вот и я пою песни,пишу стихи,музыцирую,рисую,занимаюсь самообразрванием,общественно благотворительной,научной деятельностью и домашними делами,семьей!
Все это мне необходимо для того,чтобы чувствовать себя счастливой.
Также, я хочу поделиться всем этим с Вами!
Блог, это в какой-то степени краткое "портфолио личности", то, что человек сам пожелал о себе рассказать. Все остальное - все еще загадка.
Разгадывать ее или нет - решать вам.
Вот еще кое-что о себе. Например, люблю - не люблю.
ОБОЖАЮ создавать нечто новое и интересное, ценю искренность в людях и поступках. Меня очень радуют знакомства с новыми интересными людьми, любопытно узнавать, чем они живут и что думают.
Очень люблю путешествовать, смеяться и грустить, встречаться с друзьями (хотя времени на это не всегда хватает), читать интересные книги, гулять пешком.Всегда рада видеть вас у себя в гостях.
От себя желаю Вам: не бояться любить, идти к своей цели, "слушаться самого себя", как сказала одна маленькая девочка, а также, найти в блогах новых хороших друзей.
Заинтересованы? ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!
среда, 12 декабря 2012 г.
вторник, 11 декабря 2012 г.
Контакты /Меня зовут Navina Christina,
я приветствую Вас на моем сайте!
Пожалуйста, свяжитесь со мной.
Email:
novahata@bk.ru и novahata9@gmail.com
Мой сайт блог открывается по этому адресу http://1worldteam.biz/novinakristina/
доступ к управлению сайтом
http://1worldteam.biz/?wvid=novinakristina
http://1worldteam.biz/novinakristina/
Телефон:
+380667151590
Skype:
novakris29 (написать сообщение)
5. ОБО МНЕ
Познакомьтесь с
Христиной Навиной!
Христина Навина –
Дипломированный,высокообразованный специалист международного уровня.
Она часто совершает поломн чество по святым местам.
Она имеет всеобщее признание.
Её ценят за профессионализм
Высокую избирательность
И ПРЕДАННОСТЬ ИДЕИ.
Миссия: Быть духовным лидером,миссионеркой,идеологом.
С ЦЕЛЬЮ – ИДЕЙНОГО ОБЪЕДИНЕНИЯ ЛЮДЕЙ!. НЕСТИ В МИР ДОБРО И СВЕТ!!!
Жизненные задачи: выработать свое мировозрение /Матери души народа /,гражданскую позицию, посвятить жизнь служению определенной цели.Стать духовным лидером,стремиться к осознанию цели и к динамичному развитию во имя цели.Развить бесстрашие и хладнокровие,смириться с тем,что не всегда понимают и могут
обмануть!...Освоение духовных богатств,расширение взгляда на мир…
ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ПОРТРЕТ.
В НЕЙ НЕТ ВРАЖДЕБНОСТИ И НЕНАВИСТИ.Ее единственный капитал,не материальные ценности,а пламенное сердце,прекрасная добрая душа.Когда ее душа окрыляется / прорыв Духа/,получив сильный импульс из вне,со стороны в ней открывается удивительная внутренняя сила Духа.
Но судьба дарит ей много испытаний,внезапные неожиданные болезни,а в плане духовном - возвышенность Духа и очищение души.Ее советы даваемые нуждающимся в них - всегда содержательны.Она благородна и великодушна к ближним.Стремление к самосовершенствованию делает ее требовательной к себе,так и к др.Может поставить себя на место др,заранее зная их желания,мысли и намерения,видя как они движутся к своему счастью или наоборот.
К цели- мечте движется медленно,но последовательно,не спеша,с убеждением,что в итоге ее достигнет.Большие дела - быстро не делаются!Да исполнится воля БОГА НАШЕГО!Дела решает долго и обдуманно,не торопясь,не принуждая,мудро распологая силы,вовремя их востанавливая.Решительно доводит дело до победного конца,горы перевернет,чтоб достичь цели,исполнить волю Господа!
Я меломанша...Люблю музыку Духовного полета, класическую, ритмичную и популярную, восточную. Фолк.Кельтская флейта,волынка,звон колоколов...Вегетарианка и книголюбша. Люблю людеи интересных,прогулки в парке и по городу. ОБОЖАЮ природу - море, лес, горы.Прекрасно готовлю. Активная, жизнерадостная, любящая светские встречи и экзотические путешествия. СОВЕРШАЮ Поломничество по святым местам……. Африка.Турция.Венгрия.Польша.Индия.Израиль.Чехия.Италия.Греция.Австрия.Беларусия.Молдавия.Россия.Украина.Прибалтика.КРЫМ. КАРПАТЫ. Казахстан.Высоко ценю - Театр.Балет.Выставки.Фото и видео.Искусство.Интернет.Живопись...
Нетрадиционное образование,самосовершенствование... Духовная свобода. Христианка.ПРИВЕТСТВУЮ все божественные конфессии проповедующие любовь,добро,гармонию и сострадание к ближним !
Ангел хранительница. Мать Души народа. ЗАЖИГАЮ СЕРДЦА ДЛЯ НОВЫХ СВЕРШЕНИЙ. /Планета Земля :)Новахата-в моей собственности/….
.Успех,жизнь,радость,счастье,любовь,процветание не зависит от материального имущества и его колличества.Остановись вовремя в своих желаниях.Плохие слова в речи Вашеи, делают жизнь еще хуже.Счастье - в прощении друг друга за причиненные обиды,осуждения.Настроение плохое,отрицательные эмоции в дом не нести.Детей учат своим примером.Чем больше Вы переживаете за других тем им будет хуже .Критика – убивает . Властные люди – утомляют……
Всегда буду поддерживать правительство работающее во благо народа и для народа,а также для его духовного развития.
я приветствую Вас на моем сайте!
Пожалуйста, свяжитесь со мной.
Email:
novahata@bk.ru и novahata9@gmail.com
Мой сайт блог открывается по этому адресу http://1worldteam.biz/novinakristina/
доступ к управлению сайтом
http://1worldteam.biz/?wvid=novinakristina
http://1worldteam.biz/novinakristina/
Телефон:
+380667151590
Skype:
novakris29 (написать сообщение)
5. ОБО МНЕ
Познакомьтесь с
Христиной Навиной!
Христина Навина –
Дипломированный,высокообразованный специалист международного уровня.
Она часто совершает поломн чество по святым местам.
Она имеет всеобщее признание.
Её ценят за профессионализм
Высокую избирательность
И ПРЕДАННОСТЬ ИДЕИ.
Миссия: Быть духовным лидером,миссионеркой,идеологом.
С ЦЕЛЬЮ – ИДЕЙНОГО ОБЪЕДИНЕНИЯ ЛЮДЕЙ!. НЕСТИ В МИР ДОБРО И СВЕТ!!!
Жизненные задачи: выработать свое мировозрение /Матери души народа /,гражданскую позицию, посвятить жизнь служению определенной цели.Стать духовным лидером,стремиться к осознанию цели и к динамичному развитию во имя цели.Развить бесстрашие и хладнокровие,смириться с тем,что не всегда понимают и могут
обмануть!...Освоение духовных богатств,расширение взгляда на мир…
ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ПОРТРЕТ.
В НЕЙ НЕТ ВРАЖДЕБНОСТИ И НЕНАВИСТИ.Ее единственный капитал,не материальные ценности,а пламенное сердце,прекрасная добрая душа.Когда ее душа окрыляется / прорыв Духа/,получив сильный импульс из вне,со стороны в ней открывается удивительная внутренняя сила Духа.
Но судьба дарит ей много испытаний,внезапные неожиданные болезни,а в плане духовном - возвышенность Духа и очищение души.Ее советы даваемые нуждающимся в них - всегда содержательны.Она благородна и великодушна к ближним.Стремление к самосовершенствованию делает ее требовательной к себе,так и к др.Может поставить себя на место др,заранее зная их желания,мысли и намерения,видя как они движутся к своему счастью или наоборот.
К цели- мечте движется медленно,но последовательно,не спеша,с убеждением,что в итоге ее достигнет.Большие дела - быстро не делаются!Да исполнится воля БОГА НАШЕГО!Дела решает долго и обдуманно,не торопясь,не принуждая,мудро распологая силы,вовремя их востанавливая.Решительно доводит дело до победного конца,горы перевернет,чтоб достичь цели,исполнить волю Господа!
Я меломанша...Люблю музыку Духовного полета, класическую, ритмичную и популярную, восточную. Фолк.Кельтская флейта,волынка,звон колоколов...Вегетарианка и книголюбша. Люблю людеи интересных,прогулки в парке и по городу. ОБОЖАЮ природу - море, лес, горы.Прекрасно готовлю. Активная, жизнерадостная, любящая светские встречи и экзотические путешествия. СОВЕРШАЮ Поломничество по святым местам……. Африка.Турция.Венгрия.Польша.Индия.Израиль.Чехия.Италия.Греция.Австрия.Беларусия.Молдавия.Россия.Украина.Прибалтика.КРЫМ. КАРПАТЫ. Казахстан.Высоко ценю - Театр.Балет.Выставки.Фото и видео.Искусство.Интернет.Живопись...
Нетрадиционное образование,самосовершенствование... Духовная свобода. Христианка.ПРИВЕТСТВУЮ все божественные конфессии проповедующие любовь,добро,гармонию и сострадание к ближним !
Ангел хранительница. Мать Души народа. ЗАЖИГАЮ СЕРДЦА ДЛЯ НОВЫХ СВЕРШЕНИЙ. /Планета Земля :)Новахата-в моей собственности/….
.Успех,жизнь,радость,счастье,любовь,процветание не зависит от материального имущества и его колличества.Остановись вовремя в своих желаниях.Плохие слова в речи Вашеи, делают жизнь еще хуже.Счастье - в прощении друг друга за причиненные обиды,осуждения.Настроение плохое,отрицательные эмоции в дом не нести.Детей учат своим примером.Чем больше Вы переживаете за других тем им будет хуже .Критика – убивает . Властные люди – утомляют……
Всегда буду поддерживать правительство работающее во благо народа и для народа,а также для его духовного развития.
среда, 16 февраля 2011 г.
ОБРАЩЕНИЕ К ГАЛАКТИЧЕСКОЙ СЕМЬЕ
Дорогие мои друзья!
Вы просите.чтоб я изложила точнее, что необходимо сделать наряду с работой лично над собой,в том числе и для человечества и мира в целом...
Этот вопрос многогранен.
Во-первых,для того чтобы помочь человечеству,необходимо начать с Земли!
Вы просто не сможете поднять вибрационный уровень просветления для планеты,не занявшись сперва физической Землёй.После этого сможете сосредоточиться на духовных делах человеческой расы.
Партнёрство с планетой.существенно важно для Вашего собственного развития!
С марта месяца до середины лета начнётся очередной парад планет /у православных Великий пост/ и в Ваших силах славяне читать по одному псалму из Псалтыря ежедневно...для других конфессий есть свои предписания...
Необходимо остановить разграбление важных самоуравновешивающихся ресурсов планеты...
В этой комплексной задаче самой важной является атмосфера Земли!
Иначе климат изменится,сократятся площади пригодные для выращивания с/х культур и многие будут голодать в тех местах.где подобного никогда не предвиделось!
!!! ЭКОЛОГИЯ ... избавление от выбросов хим. ядов в атмосферу....
Существует два неистощимых источника энергии для городов планеты-
1.прямо под ногами находятся неограниченный запасы тепла....тепло равнозначно энергии..
Следует научиться добывать тепло и преобразовывать его в электричество!
Мощным источником постоянной энергии являются приливы и отливы на побережьях... и т.д.
Народы Земли уже занимаются этими проблемами это приведет не только к решению этих проблем,но и сблизит культуры и будет способствовать всеобщему миру!
Мир служит катализатором повышения уровня вибрации на любой планете...всё меньше будет колличество мысленной энергии расходоваться на уничтожение других...
Совместное планирование увеличит терпимость наций по отношению к друг другу - неотъемлемую составляющую начала просветления...
Преобразование - в избавлении от негативности...
Чем больше народа станет помогать каким-либо образом планете,тем больше возрастёт всеобщий достаток,к которому стремиться наша культура!
2. ДУХОВНОЕ!!!
Собирайтесь вместе и наделяйте планету и человеческую расу позитивной мысленной энергией...даже малое число людей, в этот переходный момент для всех,может воздействовать на многих, с учетверённой силой....
Мы не одиноки...большой космический мир...цивилизации Плеяд,Сириуса,Ориона,Арктура,звезды Дзета созвездия Сети и др. живут каждая своей,уникальной и очень сложной жизнью,дружат и соперничают,взаимодействуют для выполнения вселенского плана,в котором нашей Земле отведена особая роль!
ДА ХРАНИТ И БЛАГОСЛОВИТ НАС ВСЕХ НА ДОБРЫЕ ДЕЛА ГОСПОДЬ!
Вы просите.чтоб я изложила точнее, что необходимо сделать наряду с работой лично над собой,в том числе и для человечества и мира в целом...
Этот вопрос многогранен.
Во-первых,для того чтобы помочь человечеству,необходимо начать с Земли!
Вы просто не сможете поднять вибрационный уровень просветления для планеты,не занявшись сперва физической Землёй.После этого сможете сосредоточиться на духовных делах человеческой расы.
Партнёрство с планетой.существенно важно для Вашего собственного развития!
С марта месяца до середины лета начнётся очередной парад планет /у православных Великий пост/ и в Ваших силах славяне читать по одному псалму из Псалтыря ежедневно...для других конфессий есть свои предписания...
Необходимо остановить разграбление важных самоуравновешивающихся ресурсов планеты...
В этой комплексной задаче самой важной является атмосфера Земли!
Иначе климат изменится,сократятся площади пригодные для выращивания с/х культур и многие будут голодать в тех местах.где подобного никогда не предвиделось!
!!! ЭКОЛОГИЯ ... избавление от выбросов хим. ядов в атмосферу....
Существует два неистощимых источника энергии для городов планеты-
1.прямо под ногами находятся неограниченный запасы тепла....тепло равнозначно энергии..
Следует научиться добывать тепло и преобразовывать его в электричество!
Мощным источником постоянной энергии являются приливы и отливы на побережьях... и т.д.
Народы Земли уже занимаются этими проблемами это приведет не только к решению этих проблем,но и сблизит культуры и будет способствовать всеобщему миру!
Мир служит катализатором повышения уровня вибрации на любой планете...всё меньше будет колличество мысленной энергии расходоваться на уничтожение других...
Совместное планирование увеличит терпимость наций по отношению к друг другу - неотъемлемую составляющую начала просветления...
Преобразование - в избавлении от негативности...
Чем больше народа станет помогать каким-либо образом планете,тем больше возрастёт всеобщий достаток,к которому стремиться наша культура!
2. ДУХОВНОЕ!!!
Собирайтесь вместе и наделяйте планету и человеческую расу позитивной мысленной энергией...даже малое число людей, в этот переходный момент для всех,может воздействовать на многих, с учетверённой силой....
Мы не одиноки...большой космический мир...цивилизации Плеяд,Сириуса,Ориона,Арктура,звезды Дзета созвездия Сети и др. живут каждая своей,уникальной и очень сложной жизнью,дружат и соперничают,взаимодействуют для выполнения вселенского плана,в котором нашей Земле отведена особая роль!
ДА ХРАНИТ И БЛАГОСЛОВИТ НАС ВСЕХ НА ДОБРЫЕ ДЕЛА ГОСПОДЬ!
вторник, 11 января 2011 г.
воскресенье, 19 декабря 2010 г.
Фрагменты курса ШЭЛ
Отрывок из курса Сделать Себя: АТАКА НА ТОРМОЗА
КУРС "СДЕЛАТЬ СЕБЯ"
БЛОК 3: СТРАТЕГИЯ ВАШЕЙ СВОБОДЫ
Из урока 1: АТАКА НА ТОРМОЗА
Почему Вы все время бессознательно нарушаете иерархию важности намеченных дел и с удовольствием и тщанием занимаетесь чем-то маловажным в ущерб серьезному? Почему у людей часто возникает стремление погрязнуть в пустой текучке? Многие из важнейших дел не могут по своей природе быть выполнены хорошо. Многие из них никогда прежде не осуществлялись вами или организацией, в которой вы работаете. Вы бессознательно избегаете их и начинаете заниматься пустыми делами, убивать время.
По какой субъективной причине Вы откладывали важные дела, автоматически переключаясь на мелочевку? Вы боялись встать лицом к лицу с неизвестным? Вы боялись задеть себя или других? Вы боялись испытать чувство вины? Вы боялись оказаться отвергнутым? Вы боялись взять на себя слишком много ответственности? Вы боялись разозлиться?
Короче, Вы боялись. Ваше бессознательное паниковало перед необходимостью ступить на путь, где требуются нестандартные решения. В результате предстоящее дело всегда оказывается "неприятным".
Вы должны победить этот страх. Тогда Вы сможете выполнить всякое "неприятное" дело.
Пусть Вы боитесь перегрузить себя дополнительной работой - и не начинаете из-за этого новое дело. Займитесь планированием - Вы увидите, от какого количества работы, связанной с уже запущенным и идущим по накату делом Вы можете освободиться.
Если вы подозреваете, что избегаете важное дело из-за какого-то внутреннего страха, то в момент, когда происходит принятие решения спросите себя: "Чего я боюсь?". Ответьте за две минуты в письменном виде - списком предполагаемых причин-тормозов. Затем выберите из списка наиболее вероятную причину своего бегства от исполнения этого дела.
Теперь представьте, что то, чего Вы боялись, уже произошло. Что от этого изменилось? Возникло нечто худшее, чем не сделанная работа? Вроде бы нет. Так и делайте - хуже-то, чем это случившееся уже не будет. Наоборот, скорее всего Вас ждет приятный сюрприз в виде лучшего исхода дела.
Вы часто боитесь сделать важный звонок по телефону лишь от того, что реакция вашего контрагента может быть непредсказуема. Более того, простой разговор вызывает у Вас заметные физиологические реакции. Вы активизируетесь, входите в стрессовое состояние, и любая неожиданность в ходе разговора оказывает на Вас мощное фрустрирующее воздействие.
Почему это происходит? Потому что Вы переоцениваете значение предстоящего разговора. Вы приписываете ему слишком большое влияние на нечто, для Вас лично важное.
Обычно это "важное" мало относится к реальному делу. Скорее, оно связано с бессознательным страхом, например, "уронить свое достоинство" или выглядеть смешным, униженным, глупым и т.п. Вы страшитесь, что Ваш визави составит о Вас плохое мнение. Для Вас почему-то очень важно его мнение. Для Вас важно выглядеть хорошо.
Если подойти к делу рационально и поставить себя на место человека с того конца провода, становится очевидным, что он либо забудет, либо не придаст значения сложившемуся в минутном разговоре впечатлению. Ведь именно так поступаете и Вы. Откуда же возникает высокая личная значимость этого "мнения" далекого собеседника?
Здесь снова виноват Ваш надсмотрщик. Он проектирует на Вашего визави в любом разговоре архетип "хозяина", "отца". Точнее, он проецирует себя, приписывая визави как систему ценностей и запретов, составляющих ваше собственное "сверх-Я", так и систему санкций на нарушение этих запретов. Короче, Ваш визави оказывается чем-то большим, нежели просто другой человек. Он представитель общества, представитель архетипа хозяина, он властен наказать Вас за то, что Вы нарушили некие неписанные запреты, "не соответствуете" и т.п.
Еще чаще Ваш внутренний надсмотрщик сопоставляет архетипы социальным ролям, которые занимают ваши партнеры по общению. Он делает Вас безоружным и уступчивым перед человеком, который занимает ту или иную должность. Так надсмотрщик и превращает Вас в раба.
Но стоит только рационализовать ситуацию, изменить правила игры, осознать, что социального статуса нет, есть лишь межличностный статус - и все меняется кардинально. Теперь Вы ощущаете себя хозяином, а визави - рабом. Как только Ваше поведение обретает свойственные хозяину черты, в визави мгновенно просыпается его рабская сущность - вне зависимости от должности.
Прекрасное изображение этой ситуации полвека назад дал Аркадий Райкин в своем бессмертном фильме "Мы с вами где-то встречались…". Вокзальный начальник, резко отбривающий публику и выказывающий свою власть над ней, в полном соответствии с описанным Фроммом авторитарным вариантом бегства от свободы, вдруг преображается, как только артист разыгрывает перед ним усталого и пересыщенного властью начальника. Хозяин видит в нем мошку - и начальник вокзала мгновенно превращается в эту мошку, начиная летать и исполнять приказы, даже не поинтересовавшись реальными полномочиями оказавшегося в его кресле "хозяина".
Мне часто приходится пользоваться похожими приемами в общении с разного рода средней руки начальниками - с неизменным успехом. Искреннее осознание своего превосходства, снисходительная доброжелательность, спокойная уверенность и отсутствие сомнений в готовности визави выполнить мои указания оказывают необходимое действие в 99% случаев из 100%. Один процент возникает, когда неожиданно я встречаю напротив себя достаточно свободную и независимую личность, что достаточная редкость к Востоку от реки Рейн. В этом случае, я немедленно меняю тактику и перехожу к равноправному конструктивному торгу.
Гипноз этого осознания своего превосходства, этой хозяйской доброжелательности проявляется и по телефону, и в личной беседе. Существует единственное условие этого воздействия - ваша абсолютная внутренняя уверенность именно в таком соотношении личностных статусов - вашего и визави.
Эта уверенность появится у Вас в процессе освобождения Вашей личности от ограничений "сверх-Я", от контроля надсмотрщика. Эта уверенность будет складываться постепенно в ходе освоения материала нашей Школы. Эта уверенность есть главный продукт актуализации Вашей личности.
Вы должны превзойти себя, встать над собой нынешним, обрести ощущение высшего человека. Тогда отпадет необходимость во всяких манипулятивных техниках. Гипноз Вашего личностного превосходства будет делать все за Вас.
Но для этого еще предстоит серьезный путь - путь к высшему человеку.
2 - Сделать Себя
* ВСЕ НАШИ ПРОБЛЕМЫ - В НАС САМИХ
* БЛОК 3: СТРАТЕГИЯ ВАШЕЙ СВОБОДЫ______ Из урока 1: АТАКА НА ТОРМОЗА
* БЛОК 3: СТРАТЕГИЯ ВАШЕЙ СВОБОДЫ______Из урока 1 ОПРЕДЕЛИТЕСЬ С ЦЕЛЯМИ
* БЛОК 3: СТРАТЕГИЯ ВАШЕЙ СВОБОДЫ______Из урока 1: ЦЕЛИ, СВЯЗАННЫЕ С ПЕРВИЧНЫМИ ИНСТИНКТАМИ
* БЛОК 3: СТРАТЕГИЯ ВАШЕЙ СВОБОДЫ______ СТРАТЕГИЯ
* СОЦИОЛОГИЧЕСКОЕ ДОПОЛНЕНИЕ: ОБРАЗОВАНИЕ И ЖИЗНЕННЫЙ УСПЕХ
Отрывок из курса Сделать Себя: АТАКА НА ТОРМОЗА
КУРС "СДЕЛАТЬ СЕБЯ"
БЛОК 3: СТРАТЕГИЯ ВАШЕЙ СВОБОДЫ
Из урока 1: АТАКА НА ТОРМОЗА
Почему Вы все время бессознательно нарушаете иерархию важности намеченных дел и с удовольствием и тщанием занимаетесь чем-то маловажным в ущерб серьезному? Почему у людей часто возникает стремление погрязнуть в пустой текучке? Многие из важнейших дел не могут по своей природе быть выполнены хорошо. Многие из них никогда прежде не осуществлялись вами или организацией, в которой вы работаете. Вы бессознательно избегаете их и начинаете заниматься пустыми делами, убивать время.
По какой субъективной причине Вы откладывали важные дела, автоматически переключаясь на мелочевку? Вы боялись встать лицом к лицу с неизвестным? Вы боялись задеть себя или других? Вы боялись испытать чувство вины? Вы боялись оказаться отвергнутым? Вы боялись взять на себя слишком много ответственности? Вы боялись разозлиться?
Короче, Вы боялись. Ваше бессознательное паниковало перед необходимостью ступить на путь, где требуются нестандартные решения. В результате предстоящее дело всегда оказывается "неприятным".
Вы должны победить этот страх. Тогда Вы сможете выполнить всякое "неприятное" дело.
Пусть Вы боитесь перегрузить себя дополнительной работой - и не начинаете из-за этого новое дело. Займитесь планированием - Вы увидите, от какого количества работы, связанной с уже запущенным и идущим по накату делом Вы можете освободиться.
Если вы подозреваете, что избегаете важное дело из-за какого-то внутреннего страха, то в момент, когда происходит принятие решения спросите себя: "Чего я боюсь?". Ответьте за две минуты в письменном виде - списком предполагаемых причин-тормозов. Затем выберите из списка наиболее вероятную причину своего бегства от исполнения этого дела.
Теперь представьте, что то, чего Вы боялись, уже произошло. Что от этого изменилось? Возникло нечто худшее, чем не сделанная работа? Вроде бы нет. Так и делайте - хуже-то, чем это случившееся уже не будет. Наоборот, скорее всего Вас ждет приятный сюрприз в виде лучшего исхода дела.
Вы часто боитесь сделать важный звонок по телефону лишь от того, что реакция вашего контрагента может быть непредсказуема. Более того, простой разговор вызывает у Вас заметные физиологические реакции. Вы активизируетесь, входите в стрессовое состояние, и любая неожиданность в ходе разговора оказывает на Вас мощное фрустрирующее воздействие.
Почему это происходит? Потому что Вы переоцениваете значение предстоящего разговора. Вы приписываете ему слишком большое влияние на нечто, для Вас лично важное.
Обычно это "важное" мало относится к реальному делу. Скорее, оно связано с бессознательным страхом, например, "уронить свое достоинство" или выглядеть смешным, униженным, глупым и т.п. Вы страшитесь, что Ваш визави составит о Вас плохое мнение. Для Вас почему-то очень важно его мнение. Для Вас важно выглядеть хорошо.
Если подойти к делу рационально и поставить себя на место человека с того конца провода, становится очевидным, что он либо забудет, либо не придаст значения сложившемуся в минутном разговоре впечатлению. Ведь именно так поступаете и Вы. Откуда же возникает высокая личная значимость этого "мнения" далекого собеседника?
Здесь снова виноват Ваш надсмотрщик. Он проектирует на Вашего визави в любом разговоре архетип "хозяина", "отца". Точнее, он проецирует себя, приписывая визави как систему ценностей и запретов, составляющих ваше собственное "сверх-Я", так и систему санкций на нарушение этих запретов. Короче, Ваш визави оказывается чем-то большим, нежели просто другой человек. Он представитель общества, представитель архетипа хозяина, он властен наказать Вас за то, что Вы нарушили некие неписанные запреты, "не соответствуете" и т.п.
Еще чаще Ваш внутренний надсмотрщик сопоставляет архетипы социальным ролям, которые занимают ваши партнеры по общению. Он делает Вас безоружным и уступчивым перед человеком, который занимает ту или иную должность. Так надсмотрщик и превращает Вас в раба.
Но стоит только рационализовать ситуацию, изменить правила игры, осознать, что социального статуса нет, есть лишь межличностный статус - и все меняется кардинально. Теперь Вы ощущаете себя хозяином, а визави - рабом. Как только Ваше поведение обретает свойственные хозяину черты, в визави мгновенно просыпается его рабская сущность - вне зависимости от должности.
Прекрасное изображение этой ситуации полвека назад дал Аркадий Райкин в своем бессмертном фильме "Мы с вами где-то встречались…". Вокзальный начальник, резко отбривающий публику и выказывающий свою власть над ней, в полном соответствии с описанным Фроммом авторитарным вариантом бегства от свободы, вдруг преображается, как только артист разыгрывает перед ним усталого и пересыщенного властью начальника. Хозяин видит в нем мошку - и начальник вокзала мгновенно превращается в эту мошку, начиная летать и исполнять приказы, даже не поинтересовавшись реальными полномочиями оказавшегося в его кресле "хозяина".
Мне часто приходится пользоваться похожими приемами в общении с разного рода средней руки начальниками - с неизменным успехом. Искреннее осознание своего превосходства, снисходительная доброжелательность, спокойная уверенность и отсутствие сомнений в готовности визави выполнить мои указания оказывают необходимое действие в 99% случаев из 100%. Один процент возникает, когда неожиданно я встречаю напротив себя достаточно свободную и независимую личность, что достаточная редкость к Востоку от реки Рейн. В этом случае, я немедленно меняю тактику и перехожу к равноправному конструктивному торгу.
Гипноз этого осознания своего превосходства, этой хозяйской доброжелательности проявляется и по телефону, и в личной беседе. Существует единственное условие этого воздействия - ваша абсолютная внутренняя уверенность именно в таком соотношении личностных статусов - вашего и визави.
Эта уверенность появится у Вас в процессе освобождения Вашей личности от ограничений "сверх-Я", от контроля надсмотрщика. Эта уверенность будет складываться постепенно в ходе освоения материала нашей Школы. Эта уверенность есть главный продукт актуализации Вашей личности.
Вы должны превзойти себя, встать над собой нынешним, обрести ощущение высшего человека. Тогда отпадет необходимость во всяких манипулятивных техниках. Гипноз Вашего личностного превосходства будет делать все за Вас.
Но для этого еще предстоит серьезный путь - путь к высшему человеку.
2 - Сделать Себя
* ВСЕ НАШИ ПРОБЛЕМЫ - В НАС САМИХ
* БЛОК 3: СТРАТЕГИЯ ВАШЕЙ СВОБОДЫ______ Из урока 1: АТАКА НА ТОРМОЗА
* БЛОК 3: СТРАТЕГИЯ ВАШЕЙ СВОБОДЫ______Из урока 1 ОПРЕДЕЛИТЕСЬ С ЦЕЛЯМИ
* БЛОК 3: СТРАТЕГИЯ ВАШЕЙ СВОБОДЫ______Из урока 1: ЦЕЛИ, СВЯЗАННЫЕ С ПЕРВИЧНЫМИ ИНСТИНКТАМИ
* БЛОК 3: СТРАТЕГИЯ ВАШЕЙ СВОБОДЫ______ СТРАТЕГИЯ
* СОЦИОЛОГИЧЕСКОЕ ДОПОЛНЕНИЕ: ОБРАЗОВАНИЕ И ЖИЗНЕННЫЙ УСПЕХ
Фрагменты курса ШЭЛ
Курс: Сделать Себя
автор: Е.В.Гильбо
Рассчитан на 200 учебных часов. В его рамках осваиваются навыки, которые необходимы для жизненного успеха и личностного роста. Собственно, процесс освоения курса и представляет собой процесс личностного роста
Продолжительность: 240 учебных часов, восемь блоков от 20 до 40 учебных часов каждый.
Цель курса: освоение навыков, необходимых для успеха и личностного роста.
СОСТАВ курса:
* блок первый: Шаги к Личностному Росту
* блок второй: Аутотренинг
* блок третий: Стратегия Вашей Свободы
* блок четвертый: Смена Установки
* блок пятый: Освоение Правополушарной Активности
* блок шестой: Общение с Бессознательным
* блок седьмой: Здоровье и Психическая Устойчивость
* блок восьмой: Владение Собственным Телом
Блок Первый: ШАГИ К ЛИЧНОСТНОМУ РОСТУ
Рассчитан на 40 учебных часов. В его рамках Вы знакомитесь с различными хитростями бессознательного, узнаете об источнике множества жизненных проблем и способах работы по их устранению, осваиваете несложный метод самостоятельной рационализации бессознательного. В рамках этого блока Вы знакомитесь с методом самогипноза Куэ и с методикой внедрения в свое бессознательное позитивной установки, не пользуясь измененными состояниями сознания. Вам предлагается обратить внимание на свое здоровье и поправить его при помощи простой дыхательной гимнастики. Вы делаете первый серьезный шаг к тому, чтобы приобрести уверенность в себе и своих силах. Вы узнаете о важности поисковой активности. Вы проходите маленький тренинг чувств. Вы узнаете о пользе улыбки и красоты. Вы начинаете понимать, КАК быть красивым и обаятельным. Вы проходите тренинг выражения лица, который позволит вам не только владеть им, но и сделать инструментом воздействия на окружающих. Вы узнаете, что такое имидж и почему он важен в жизни. Наконец, мы приглашаем Вас к обсуждению вопроса о важности образования для личностного роста и жизненного успеха. Эти 40 учебных часов Вы потратите недаром и почувствуете заметные изменения в себе. Обычно на прохождение этого блока затрачивается, вместе с изучением попутных дидактических материалов, две недели.
Продолжительность: 40 учебных часов
Содержание:
Все наши проблемы - в нас самих
Воспитывать волю или избавляться от комплексов?
Самостоятельная рационализация бессознательного
Здоровье - превыше всего
Установка - Метод Куэ
Настрои
Ежедневная дыхательная гимнастика
Смотрите на свет
Уверенность в своих силах и в себе
Постоянный поиск
Тренинг чувств
Улыбка - залог успеха
О пользе красоты
Быть красивым и обаятельным
Как дать себе установку быть красивой?
Тренинг выражения лица
Имидж
Развитие интеллекта и образование
Социологическое дополнение
Образование и жизненный успех
Заключение
Результаты прохождения курса:
практическая информация и знания:
* хитрости бессознательного и способы эффективного устранения множества жизненных проблем;
* имидж и его важность в жизни;
* польза улыбки и красоты;
* факты и статистика, показывающие значение образования в жизненном успехе и личном росте;
* состояние постоянной поисковой активности – ее значение и поддержание; методы самопрезентации.
тренинги:
* метод самостоятельной рационализации бессознательного;
* метод самогипноза Куэ;
* методика внедрения в свое бессознательное позитивной установки, не пользуясь измененными состояниями сознания;
* различные методы дыхательных гимнастик;
* тренинг чувств;
* тренинг выражения лица.
Блок Второй: АУТОТРЕНИНГ
рассчитан на 20 учебных часов и обычно осваивается за неделю. За это время Вы освоите первую ступень аутотренинга - самой удачной и медитативной методики, изобретенной на Западе, уже проверенной столетием практики. Наша методика позволяет легко освоить аутотренинг в его чистой, изначальной форме, без последующих неудачных наслоений. К концу недели Вы знакомитесь со второй ступенью аутотренинга, которую будете осваивать дальше - по желанию и по ходу дела. С этого времени аутотренинг станет вашим постоянным спутником, средством эффективного отдыха и концентрации сил.
Продолжительность: 20 учебных часов
Содержание:
Аутотренинг и медитативные техники
Релаксация
Достижение релаксации
Упражнения первой ступени аутотренинга
Саморегуляция при болезненных нарушениях
Выход из погружения
Освоения аутотренинга
Свертка
Упражнения второй ступени аутотренинга
Медитация любви
Результаты прохождения курса:
практическая информация и знания:
* обучение эффективному методу расслабления и восстановления своего энергетического потенциала в каждой ситуации;
* методы увеличения выносливости, эффективного отдыха и концентрации сил;
* Предлагаемый материал позволяет легко освоить аутотренинг в его чистой, изначальной форме, без последующих неудачных наслоений.
тренинги:
* Первая ступень аутотренинга - самой удачной медитативной методики, изобретенной на Западе, проверенной столетием практики.
* Вторая ступень аутотренинга, которую сможете осваивать и дальше по желанию
Блок Третий: СТРАТЕГИЯ ВАШЕЙ СВОБОДЫ
Рассчитан на 20 учебных часов и может быть освоен за одну неделю. Вы задумываетесь над проблемой запретов, которыми Вас нашпиговала окружающая социальная среда в процессе социализации, о надсмотрщике, который сидит в Вас и мешает Вам реализовывать свои интересы и желания. Вы совершаете первую атаку на эти тормоза в своей психике. Вы узнаете, что такое стратегический тип поведения и почему люди с тактическим типом поведения управляемы наподобие героя фильма "Игра". Вы проходите небольшой тренинг, который позволяет Вам определиться со своими жизненными целями. Вы получаете методику соотнесения своих действий и обязательств с этими целями и ухода от совершения лишних, ненужных Вам дел. Вы обретаете способность планировать свои усилия и затраты времени так, чтобы они были максимально полезны ДЛЯ ВАС.
Продолжительность: 20 учебных часов
Содержание:
Атака на тормоза
Стратегия
Определитесь с целями
Цели, связанные с первичными инстинктами
Текущее планирование
Ранжирование
Порядок действий
Планирование
Эффективность
Результаты прохождения курса:
практическая информация и знания:
* рациональное знание, понимание и осознание запретов, которыми нашпиговала Вас окружающая социальная среда в процессе социализации;
* существование надсмотрщика внутри нас, который мешает реализовывать свои интересы и желания;
* стратегический тип поведения;
* легкость управления людьми с тактическим типом поведения.
тренинги:
* первая атака на ограничения и тормоза в своей психике;
* тренинг выявления и определения жизненных целей;
* методика соотнесения своих действий и обязательств с собственными жизненными целями;
* методика ухода от совершения лишних и ненужных Вам дел;
* методика планирования своих усилий и затрат времени для извлечения максимальной пользы и отдачи от работы.
Блок Четвертый: СМЕНА УСТАНОВКИ
Рассчитан на 20 учебных часов и может быть освоен за одну неделю. За эту же неделю Вы успеваете повторить некоторые тренинги из предыдущих разделов. Вы узнаете о внутренней свободе и ее пределах. Вы осваиваете метод пошаговой замены тех установок, которые мешают Вам жить, на новые, облегчающие Вашу жизнь и способствующие успеху.
Продолжительность: 20 учебных часов
Содержание:
Внутренняя свобода
Тренинг: Смена установки:
Результаты прохождения курса:
практическая информация и знания: внутренняя свобода и ее пределы.
тренинги:
* 12-ти ступенчатая пошаговая программа-метод замены мешающих жить установок на новые установки, которые облегчают жизнь и способствуют успеху.
Блок Пятый: ОСВОЕНИЕ ПРАВОПОЛУШАРНОЙ АКТИВНОСТИ
Рассчитан на 40 учебных часов и может быть вчерне освоен за две недели. Вы глубже узнаете о доминантном характере левого полушария в человеческом мозгу, о режимах реципрокности полушарий. Вы осваиваете способы управления режимами реципрокности. Вы узнаете о механизме интуиции и приглашаетесь к обсуждению вопроса, зачем нужны умственные способности. Вы узнаете о том, что такое внутренний диалог и о том, какие бывают состояния сознания, какие механизмы стоят за каждым из них. Затем Вы проходите тренинг на достижение состояния реципрокного равновесия и большой вспомогательный тренинг на развитие образного мышления, на который впоследствии будут опираться наши методики развития интуиции. Если Вы успеете в отведенное время (или пожелаете растянуть учебный процесс), Вам будет предложен канал углубления курса - тренинг на развитие памяти
Продолжительность: 40 учебных часов
Содержание:
Левополушарное преобладание
Интуиция и спонтанное поведение
Зачем нужны умственные способности?
Внутренний диалог
Состояния сознания
Основная цель этого блока
Тренинг: Достижение состояния реципрокного равновесия
Тренинг: Мыслить образами
Развитие памяти (дополнительный тренинг)
Результаты прохождения курса:
практическая информация и знания:
* глубинные знания о доминантном характере левого полушария в человеческом мозгу и режимах реципрокности полушарий;
* механизм интуиции, зачем нужны умственные способности;
* что такое внутренний диалог;
* какие бывают состояния сознания и механизмы, стоящие за каждым из них.
тренинги:
* освоение способов управления режимами реципрокности;
* тренинг достижения состояния реципрокного равновесия;
* большой вспомогательный тренинг развития образного мышления (на который впоследствии будут опираться наши методики развития интуиции).
Блок Шестой: ОБЩЕНИЕ С БЕССОЗНАТЕЛЬНЫМ
рассчитан на 40 учебных часов и может быть освоен за две недели. Это один из центральных блоков всего процесса обучения в ШЭЛ. Вы узнаете о пяти принципах успешного поведения и роли интуиции для успеха. Вы проходите тренинг на разгонку и торможение своей психики, ставите под свой сознательный контроль эти процессы. Тренинг "медитативная самонастройка" позволит Вам использовать измененные состояния сознания для повышения эффективности ранее освоенных методов коррекции собственной психики. Тренинг "Властелин эмоций" позволит Вам поставить под сознательный контроль свою эмоциональную сферу. Тренинг "Хождение в подсознание" даст Вам в руки метод изучения и освоения собственного подсознания, постановки его богатого содержания на службу Вашему сознательному Я. Вы научитесь реконструировать сны, работать с тканью подсознания, с субличностями. Следующий за этим тренинг "отождествление с архетипом" позволит Вам наладить контакты с архетипами собственного и коллективного бессознательного, поставить их на службу своей способности управлять другим и собой.
Продолжительность: 40 учебных часов
Содержание:
Пять принципов успешного поведения:
Тренинг: Разгонка и торможение психики
Тренинг: Медитативная самонастройка
Тренинг: Властелин эмоций
Тренинг: Хождение в подсознание
Тренинг: Отождествление с архетипом
Результаты прохождения курса:
практическая информация и знания:
* пять принципов успешного поведения;
* роль интуиции для успеха.
тренинги:
* тренинг на разгонку и торможение психики, постановка этих процессов под сознательный контроль;
* тренинг медитативной самонастройки - использование измененных состояний сознания для повышения эффективности ранее освоенных методов коррекции психики;
* тренинг "Властелин эмоций" - постановка под сознательный контроль своей эмоциональной сферы;
* тренинг "Хождение в подсознание" - метод изучения и освоения собственного подсознания, постановки его богатого содержания на службу Вашему сознательному Я;
* реконструирование снов, работа с подсознанием и субличностями;
* тренинг "Отождествление с архетипом" возможность наладить контакты с архетипами собственного и коллективного бессознательного, поставить их на службу своей способности управлять другим и собой.
Блок Седьмой: ЗДОРОВЬЕ И ПСИХИЧЕСКАЯ УСТОЙЧИВОСТЬ
Рассчитан на 20 учебных часов и может быть освоен за одну неделю. Вы познакомитесь с методами поддержания психической устойчивости и хорошей физической формы. Вы узнаете о воздействии звука и других периодических колебаний на организм и освоите некоторые мантры, звуковые приемы для управления своим состоянием. В рамках следующего тренинга Вы освоите два метода гармонизации нервной системы. Вы узнаете, как обеспечить себе нормальный сон, получите пару советов по утренней гигиене. Вам будет предложена несложная и полезная гимнастика, которой Вы сможете разнообразить свою обычную. Вы узнаете, что такое русская методика закаливания и решите, что из нее будет полезно Вам. Мы обсудим вопросы правильного питания и развеем мифы об ожирении, калориях, мясе и других продуктах, обсудим реакцию организма на них, познакомимся с методами раздельного питания и вообще правильного питания как альтернативы бессмысленным диетам. Вы узнаете о некоторых нетривиальных свойствах витаминов и проблемой зашлакованности организма после 27 лет, а также о методах ее преодоления и долгого сохранения юности.
Продолжительность: 20 учебных часов
Содержание:
Воздействие звука
Мантры
Методы гармонизации
Нормальный сон
Утренняя гигиена
Гимнастика
Русская методика закаливания
Правильное питание
Раздельное питание
Как правильно питаться
Витаминизация
Очистка организма
Результаты прохождения курса:
практическая информация и знания:
* воздействие звука и других периодических колебаний на организм, освоение мантр и звуковых приемов для управления своим состоянием;
* советы по утренней гигиене;
* русская методика закаливания: применение и польза от нее;
* правильное питание: мифы об ожирении, калориях, мясе и т.д., и реакция организма на них;
* методы раздельного питания и правильного питания в целом как альтернатива бессмысленным диетам;
* нетривиальные свойства витаминов и проблемная зашлакованность организма после 27 лет.
тренинги:
* два метода гармонизации нервной системы;
* методы поддержания психической устойчивости и хорошей физической формы;
* несложная и полезная гимнастика.
Блок Восьмой: ВЛАДЕНИЕ СОБСТВЕННЫМ ТЕЛОМ
Продолжительность: 40 учебных часов
Содержание:
Абстрагирование от тела
Мышечный панцирь
Телесно-ориентированная психотехника
Осанка и мышечная масса
Осознание чувств
Целостность
Бондинг
Розен-метод
Овладение телом
Тренинг: Овладение телом
Результаты прохождения курса:
практическая информация и знания:
* Учение Вильгельма Райха;
* Современные методы райхианской терапии;
* Энергетика организма
тренинги:
* пластический тренинг овладения телом,
* снятие зажимов
* энергетизация движений
2 - Сделать Себя
* ВСЕ НАШИ ПРОБЛЕМЫ - В НАС САМИХ
* БЛОК 3: СТРАТЕГИЯ ВАШЕЙ СВОБОДЫ______ Из урока 1: АТАКА НА ТОРМОЗА
* БЛОК 3: СТРАТЕГИЯ ВАШЕЙ СВОБОДЫ______Из урока 1 ОПРЕДЕЛИТЕСЬ С ЦЕЛЯМИ
* БЛОК 3: СТРАТЕГИЯ ВАШЕЙ СВОБОДЫ______Из урока 1: ЦЕЛИ, СВЯЗАННЫЕ С ПЕРВИЧНЫМИ ИНСТИНКТАМИ
* БЛОК 3: СТРАТЕГИЯ ВАШЕЙ СВОБОДЫ______ СТРАТЕГИЯ
* СОЦИОЛОГИЧЕСКОЕ ДОПОЛНЕНИЕ: ОБРАЗОВАНИЕ И ЖИЗНЕННЫЙ УСПЕХ
Курс: Сделать Себя
автор: Е.В.Гильбо
Рассчитан на 200 учебных часов. В его рамках осваиваются навыки, которые необходимы для жизненного успеха и личностного роста. Собственно, процесс освоения курса и представляет собой процесс личностного роста
Продолжительность: 240 учебных часов, восемь блоков от 20 до 40 учебных часов каждый.
Цель курса: освоение навыков, необходимых для успеха и личностного роста.
СОСТАВ курса:
* блок первый: Шаги к Личностному Росту
* блок второй: Аутотренинг
* блок третий: Стратегия Вашей Свободы
* блок четвертый: Смена Установки
* блок пятый: Освоение Правополушарной Активности
* блок шестой: Общение с Бессознательным
* блок седьмой: Здоровье и Психическая Устойчивость
* блок восьмой: Владение Собственным Телом
Блок Первый: ШАГИ К ЛИЧНОСТНОМУ РОСТУ
Рассчитан на 40 учебных часов. В его рамках Вы знакомитесь с различными хитростями бессознательного, узнаете об источнике множества жизненных проблем и способах работы по их устранению, осваиваете несложный метод самостоятельной рационализации бессознательного. В рамках этого блока Вы знакомитесь с методом самогипноза Куэ и с методикой внедрения в свое бессознательное позитивной установки, не пользуясь измененными состояниями сознания. Вам предлагается обратить внимание на свое здоровье и поправить его при помощи простой дыхательной гимнастики. Вы делаете первый серьезный шаг к тому, чтобы приобрести уверенность в себе и своих силах. Вы узнаете о важности поисковой активности. Вы проходите маленький тренинг чувств. Вы узнаете о пользе улыбки и красоты. Вы начинаете понимать, КАК быть красивым и обаятельным. Вы проходите тренинг выражения лица, который позволит вам не только владеть им, но и сделать инструментом воздействия на окружающих. Вы узнаете, что такое имидж и почему он важен в жизни. Наконец, мы приглашаем Вас к обсуждению вопроса о важности образования для личностного роста и жизненного успеха. Эти 40 учебных часов Вы потратите недаром и почувствуете заметные изменения в себе. Обычно на прохождение этого блока затрачивается, вместе с изучением попутных дидактических материалов, две недели.
Продолжительность: 40 учебных часов
Содержание:
Все наши проблемы - в нас самих
Воспитывать волю или избавляться от комплексов?
Самостоятельная рационализация бессознательного
Здоровье - превыше всего
Установка - Метод Куэ
Настрои
Ежедневная дыхательная гимнастика
Смотрите на свет
Уверенность в своих силах и в себе
Постоянный поиск
Тренинг чувств
Улыбка - залог успеха
О пользе красоты
Быть красивым и обаятельным
Как дать себе установку быть красивой?
Тренинг выражения лица
Имидж
Развитие интеллекта и образование
Социологическое дополнение
Образование и жизненный успех
Заключение
Результаты прохождения курса:
практическая информация и знания:
* хитрости бессознательного и способы эффективного устранения множества жизненных проблем;
* имидж и его важность в жизни;
* польза улыбки и красоты;
* факты и статистика, показывающие значение образования в жизненном успехе и личном росте;
* состояние постоянной поисковой активности – ее значение и поддержание; методы самопрезентации.
тренинги:
* метод самостоятельной рационализации бессознательного;
* метод самогипноза Куэ;
* методика внедрения в свое бессознательное позитивной установки, не пользуясь измененными состояниями сознания;
* различные методы дыхательных гимнастик;
* тренинг чувств;
* тренинг выражения лица.
Блок Второй: АУТОТРЕНИНГ
рассчитан на 20 учебных часов и обычно осваивается за неделю. За это время Вы освоите первую ступень аутотренинга - самой удачной и медитативной методики, изобретенной на Западе, уже проверенной столетием практики. Наша методика позволяет легко освоить аутотренинг в его чистой, изначальной форме, без последующих неудачных наслоений. К концу недели Вы знакомитесь со второй ступенью аутотренинга, которую будете осваивать дальше - по желанию и по ходу дела. С этого времени аутотренинг станет вашим постоянным спутником, средством эффективного отдыха и концентрации сил.
Продолжительность: 20 учебных часов
Содержание:
Аутотренинг и медитативные техники
Релаксация
Достижение релаксации
Упражнения первой ступени аутотренинга
Саморегуляция при болезненных нарушениях
Выход из погружения
Освоения аутотренинга
Свертка
Упражнения второй ступени аутотренинга
Медитация любви
Результаты прохождения курса:
практическая информация и знания:
* обучение эффективному методу расслабления и восстановления своего энергетического потенциала в каждой ситуации;
* методы увеличения выносливости, эффективного отдыха и концентрации сил;
* Предлагаемый материал позволяет легко освоить аутотренинг в его чистой, изначальной форме, без последующих неудачных наслоений.
тренинги:
* Первая ступень аутотренинга - самой удачной медитативной методики, изобретенной на Западе, проверенной столетием практики.
* Вторая ступень аутотренинга, которую сможете осваивать и дальше по желанию
Блок Третий: СТРАТЕГИЯ ВАШЕЙ СВОБОДЫ
Рассчитан на 20 учебных часов и может быть освоен за одну неделю. Вы задумываетесь над проблемой запретов, которыми Вас нашпиговала окружающая социальная среда в процессе социализации, о надсмотрщике, который сидит в Вас и мешает Вам реализовывать свои интересы и желания. Вы совершаете первую атаку на эти тормоза в своей психике. Вы узнаете, что такое стратегический тип поведения и почему люди с тактическим типом поведения управляемы наподобие героя фильма "Игра". Вы проходите небольшой тренинг, который позволяет Вам определиться со своими жизненными целями. Вы получаете методику соотнесения своих действий и обязательств с этими целями и ухода от совершения лишних, ненужных Вам дел. Вы обретаете способность планировать свои усилия и затраты времени так, чтобы они были максимально полезны ДЛЯ ВАС.
Продолжительность: 20 учебных часов
Содержание:
Атака на тормоза
Стратегия
Определитесь с целями
Цели, связанные с первичными инстинктами
Текущее планирование
Ранжирование
Порядок действий
Планирование
Эффективность
Результаты прохождения курса:
практическая информация и знания:
* рациональное знание, понимание и осознание запретов, которыми нашпиговала Вас окружающая социальная среда в процессе социализации;
* существование надсмотрщика внутри нас, который мешает реализовывать свои интересы и желания;
* стратегический тип поведения;
* легкость управления людьми с тактическим типом поведения.
тренинги:
* первая атака на ограничения и тормоза в своей психике;
* тренинг выявления и определения жизненных целей;
* методика соотнесения своих действий и обязательств с собственными жизненными целями;
* методика ухода от совершения лишних и ненужных Вам дел;
* методика планирования своих усилий и затрат времени для извлечения максимальной пользы и отдачи от работы.
Блок Четвертый: СМЕНА УСТАНОВКИ
Рассчитан на 20 учебных часов и может быть освоен за одну неделю. За эту же неделю Вы успеваете повторить некоторые тренинги из предыдущих разделов. Вы узнаете о внутренней свободе и ее пределах. Вы осваиваете метод пошаговой замены тех установок, которые мешают Вам жить, на новые, облегчающие Вашу жизнь и способствующие успеху.
Продолжительность: 20 учебных часов
Содержание:
Внутренняя свобода
Тренинг: Смена установки:
Результаты прохождения курса:
практическая информация и знания: внутренняя свобода и ее пределы.
тренинги:
* 12-ти ступенчатая пошаговая программа-метод замены мешающих жить установок на новые установки, которые облегчают жизнь и способствуют успеху.
Блок Пятый: ОСВОЕНИЕ ПРАВОПОЛУШАРНОЙ АКТИВНОСТИ
Рассчитан на 40 учебных часов и может быть вчерне освоен за две недели. Вы глубже узнаете о доминантном характере левого полушария в человеческом мозгу, о режимах реципрокности полушарий. Вы осваиваете способы управления режимами реципрокности. Вы узнаете о механизме интуиции и приглашаетесь к обсуждению вопроса, зачем нужны умственные способности. Вы узнаете о том, что такое внутренний диалог и о том, какие бывают состояния сознания, какие механизмы стоят за каждым из них. Затем Вы проходите тренинг на достижение состояния реципрокного равновесия и большой вспомогательный тренинг на развитие образного мышления, на который впоследствии будут опираться наши методики развития интуиции. Если Вы успеете в отведенное время (или пожелаете растянуть учебный процесс), Вам будет предложен канал углубления курса - тренинг на развитие памяти
Продолжительность: 40 учебных часов
Содержание:
Левополушарное преобладание
Интуиция и спонтанное поведение
Зачем нужны умственные способности?
Внутренний диалог
Состояния сознания
Основная цель этого блока
Тренинг: Достижение состояния реципрокного равновесия
Тренинг: Мыслить образами
Развитие памяти (дополнительный тренинг)
Результаты прохождения курса:
практическая информация и знания:
* глубинные знания о доминантном характере левого полушария в человеческом мозгу и режимах реципрокности полушарий;
* механизм интуиции, зачем нужны умственные способности;
* что такое внутренний диалог;
* какие бывают состояния сознания и механизмы, стоящие за каждым из них.
тренинги:
* освоение способов управления режимами реципрокности;
* тренинг достижения состояния реципрокного равновесия;
* большой вспомогательный тренинг развития образного мышления (на который впоследствии будут опираться наши методики развития интуиции).
Блок Шестой: ОБЩЕНИЕ С БЕССОЗНАТЕЛЬНЫМ
рассчитан на 40 учебных часов и может быть освоен за две недели. Это один из центральных блоков всего процесса обучения в ШЭЛ. Вы узнаете о пяти принципах успешного поведения и роли интуиции для успеха. Вы проходите тренинг на разгонку и торможение своей психики, ставите под свой сознательный контроль эти процессы. Тренинг "медитативная самонастройка" позволит Вам использовать измененные состояния сознания для повышения эффективности ранее освоенных методов коррекции собственной психики. Тренинг "Властелин эмоций" позволит Вам поставить под сознательный контроль свою эмоциональную сферу. Тренинг "Хождение в подсознание" даст Вам в руки метод изучения и освоения собственного подсознания, постановки его богатого содержания на службу Вашему сознательному Я. Вы научитесь реконструировать сны, работать с тканью подсознания, с субличностями. Следующий за этим тренинг "отождествление с архетипом" позволит Вам наладить контакты с архетипами собственного и коллективного бессознательного, поставить их на службу своей способности управлять другим и собой.
Продолжительность: 40 учебных часов
Содержание:
Пять принципов успешного поведения:
Тренинг: Разгонка и торможение психики
Тренинг: Медитативная самонастройка
Тренинг: Властелин эмоций
Тренинг: Хождение в подсознание
Тренинг: Отождествление с архетипом
Результаты прохождения курса:
практическая информация и знания:
* пять принципов успешного поведения;
* роль интуиции для успеха.
тренинги:
* тренинг на разгонку и торможение психики, постановка этих процессов под сознательный контроль;
* тренинг медитативной самонастройки - использование измененных состояний сознания для повышения эффективности ранее освоенных методов коррекции психики;
* тренинг "Властелин эмоций" - постановка под сознательный контроль своей эмоциональной сферы;
* тренинг "Хождение в подсознание" - метод изучения и освоения собственного подсознания, постановки его богатого содержания на службу Вашему сознательному Я;
* реконструирование снов, работа с подсознанием и субличностями;
* тренинг "Отождествление с архетипом" возможность наладить контакты с архетипами собственного и коллективного бессознательного, поставить их на службу своей способности управлять другим и собой.
Блок Седьмой: ЗДОРОВЬЕ И ПСИХИЧЕСКАЯ УСТОЙЧИВОСТЬ
Рассчитан на 20 учебных часов и может быть освоен за одну неделю. Вы познакомитесь с методами поддержания психической устойчивости и хорошей физической формы. Вы узнаете о воздействии звука и других периодических колебаний на организм и освоите некоторые мантры, звуковые приемы для управления своим состоянием. В рамках следующего тренинга Вы освоите два метода гармонизации нервной системы. Вы узнаете, как обеспечить себе нормальный сон, получите пару советов по утренней гигиене. Вам будет предложена несложная и полезная гимнастика, которой Вы сможете разнообразить свою обычную. Вы узнаете, что такое русская методика закаливания и решите, что из нее будет полезно Вам. Мы обсудим вопросы правильного питания и развеем мифы об ожирении, калориях, мясе и других продуктах, обсудим реакцию организма на них, познакомимся с методами раздельного питания и вообще правильного питания как альтернативы бессмысленным диетам. Вы узнаете о некоторых нетривиальных свойствах витаминов и проблемой зашлакованности организма после 27 лет, а также о методах ее преодоления и долгого сохранения юности.
Продолжительность: 20 учебных часов
Содержание:
Воздействие звука
Мантры
Методы гармонизации
Нормальный сон
Утренняя гигиена
Гимнастика
Русская методика закаливания
Правильное питание
Раздельное питание
Как правильно питаться
Витаминизация
Очистка организма
Результаты прохождения курса:
практическая информация и знания:
* воздействие звука и других периодических колебаний на организм, освоение мантр и звуковых приемов для управления своим состоянием;
* советы по утренней гигиене;
* русская методика закаливания: применение и польза от нее;
* правильное питание: мифы об ожирении, калориях, мясе и т.д., и реакция организма на них;
* методы раздельного питания и правильного питания в целом как альтернатива бессмысленным диетам;
* нетривиальные свойства витаминов и проблемная зашлакованность организма после 27 лет.
тренинги:
* два метода гармонизации нервной системы;
* методы поддержания психической устойчивости и хорошей физической формы;
* несложная и полезная гимнастика.
Блок Восьмой: ВЛАДЕНИЕ СОБСТВЕННЫМ ТЕЛОМ
Продолжительность: 40 учебных часов
Содержание:
Абстрагирование от тела
Мышечный панцирь
Телесно-ориентированная психотехника
Осанка и мышечная масса
Осознание чувств
Целостность
Бондинг
Розен-метод
Овладение телом
Тренинг: Овладение телом
Результаты прохождения курса:
практическая информация и знания:
* Учение Вильгельма Райха;
* Современные методы райхианской терапии;
* Энергетика организма
тренинги:
* пластический тренинг овладения телом,
* снятие зажимов
* энергетизация движений
2 - Сделать Себя
* ВСЕ НАШИ ПРОБЛЕМЫ - В НАС САМИХ
* БЛОК 3: СТРАТЕГИЯ ВАШЕЙ СВОБОДЫ______ Из урока 1: АТАКА НА ТОРМОЗА
* БЛОК 3: СТРАТЕГИЯ ВАШЕЙ СВОБОДЫ______Из урока 1 ОПРЕДЕЛИТЕСЬ С ЦЕЛЯМИ
* БЛОК 3: СТРАТЕГИЯ ВАШЕЙ СВОБОДЫ______Из урока 1: ЦЕЛИ, СВЯЗАННЫЕ С ПЕРВИЧНЫМИ ИНСТИНКТАМИ
* БЛОК 3: СТРАТЕГИЯ ВАШЕЙ СВОБОДЫ______ СТРАТЕГИЯ
* СОЦИОЛОГИЧЕСКОЕ ДОПОЛНЕНИЕ: ОБРАЗОВАНИЕ И ЖИЗНЕННЫЙ УСПЕХ
Фрагменты курса ШЭЛ
ЛЕКЦИЯ 1: Лидер, группа и успех
ЛЕКЦИЯ 1: Лидер, группа и успех
Кто же такой лидер?
Кто такой лидер? Точного определения этого понятия не существует - ни в науке, ни в обыденном языке.
Тот, кто вырвался вперед на соревнованиях - лидер.
Тот, кому верят многие - лидер.
Тот, за кем идут - лидер.
Тот, кто успешен в жизни - лидер.
Тот, кто умеет организовать людей - лидер.
Тот, кто имеет популярность в какой-то группе - лидер.
Впрочем, все эти определения - вне контекста. Лидер где? Чей? Для чего?
Например, лидер малой группы - это одно. Лидер общественного мнения - другое. Национальный лидер - третье. Лидер в спорте или в учебе - четвертое.
Тот, кто оказывается лидером в одной ситуации, никак не может оказаться им в другой. Значит, лидер ситуативен?
Тут самое время вспомнить Толстого, утверждавшего будто лидер выявляется совершенно случайно: идет стадо баранов на пастбище - один баран впереди, его ученый и записал в лидеры. Повернуло стадо к водопою - другой баран впереди и теперь его исследователь примет за вожака...
И все же лидер - нечто реальное. Да, он ситуативен. Но не каждый в той или иной ситуации станет лидером. Сочетание определенных качеств личности и определенных качеств ситуации рождает лидера.
Как рождает?
Запомним этот вопрос. Нам еще придется вернуться к нему.
Итак, в той или иной мере понятие "лидер" ассоциируется у нас с человеком, за которым идут другие люди. С человеком, авторитет которого признают. С человеком, который способен проявлять власть.
Но есть и другое содержание понятия "лидер" - это человек успеха. Лидерами признаются наиболее успешные в своей сфере деятельности люди.
Всегда ли успех и авторитет совпадают? Далеко не всегда. Есть ли между ними существенная связь? Несомненно есть.
Какова природа этой связи? И этот вопрос нам придется обсудить.
Комплементарная функция лидера
Итак, мы поставили два вопроса. Чтобы приблизиться к их пониманию, придется задуматься над ролью лидера в группе.
В курсе ШЭЛ много внимания уделяется структуре малой группы и динамике лидерства в ней. Вы узнаете о таких небанальных явлениях, как групповые феномены, несводимые к психическим особенностям отдельных членов группы и принадлежащих ей в целом. Вы узнаете о групповых нормах и стереотипах, об управлении ценностями в группе. Вы узнаете о групповых ритуалах и групповых играх, других формах бессознательной жизни группы. Вы узнаете, какие стадии переживает группа в своем развитии и как можно управлять динамикой процессов в ней. Наконец, вы много узнаете о деятельности лидера в группе.
Но это будет позже. Пока что нам для ответа на наш вопрос следует сосредоточиться лишь на одном важном аспекте групповой жизни.
*
Группе надо выжить. У нее есть инстинкт самосохранения. Это - групповой инстинкт. Он проявляется именно у группы, а не у отдельных е членов. Но проявляется он через поведение, конечно, конкретных людей.
Группа имеет цель. Ее надо достичь. Это тоже групповой инстинкт.
Кроме того, у каждого члена группы существуют три потребности, которые он удовлетворяет в группе и ради которых он в ней участвует:
o потребность в контроле за внешней средой, в обеспечении ее удобного для себя состояния. Человек хочет безопасности, предсказуемости окружающего мира, защиты, взаимопомощи. Это группа ему дает.
o потребность во включенности в группу, снимающая груз излишней ответственности. Человеку трудно самому принимать решения. Удобнее переложить ответственность за их принятие на группу. Снижается ответственность перед собой, не себя надо винить в случае возникновения проблем.
o потребность в эмоциональном контакте, положительном эмоциональном подкреплении, в любви. От других членов группы мы ждем, что они "свои", "хорошие".
Удовлетворение этих потребностей составляет суть бессознательной жизни отдельной личности в группе. Описание такой жизни дал в своей теории межличностных отношений американский психоаналитик Вильям Шутц, с некоторыми, практически полезными, работами которого мы будем знакомиться в ШЭЛ.
С другой стороны, существует и групповая потребность в достижении цели.
Итак, групповая динамика представляет собой противоречие, столкновение частных и групповых интересов. Диалектика этого столкновения развивается обычно бессознательно. Только мастер-психолог умеет в той или иной степени сознательно контролировать этот процесс.
Функции лидера возникают из этих двух противоречивых сторон жизни группы.
По отношению к внешней цели, к деловой сфере жизни группы, можно выделить такие его функции, как:
* Осознание групповой цели;
* Анализ и контроль внешней среды;
* Выработка плана достижения цели;
* Распределение обязанностей и организации взаимодействий;
* Контроль приближения к цели и коррекция деятельности группы.
По отношению к внутренней жизни группы у лидера возникают следующие функции:
* Обеспечение внешней безопасности группы, поддержание контактов и взаимодействия с другими группами;
* обеспечение включенности членов группы в нее;
* обеспечение самостийности члена группы, чтобы он не терял свою индивидуальность, так как угроза такой потери подвигнет его к деструктивным действиям;
* обеспечение работоспособности групповой структуры, контроля и влияния одних членов группы на других, потребного для достижения групповой цели, выполнения намеченного плана.
* ограничение контроля, распределение ответственности и власти в группе оптимальным образом;
* обеспечение достаточной психологической близости и совместимости членов группы, предохранение от склоки;
* предупреждение избыточных взаимных симпатий, так как это чревато превалированием личных отношений над движением к цели, то есть все той же склокой;
* координация индивидуальных способов решения проблем так, чтобы они не противоречили, но дополняли друг друга;
* максимизация задействованности возможностей и способностей членов группы на достижение цели:
Одни из этих функций по виду чуть ли не прямо противоположны другим. Требуется обеспечивать включенность и ограничивать ее, организовывать контроль и ограничивать его, добиваться психологической близости и смотреть, чтобы ее не было в избытке...
Все эти противоречия диктуются самой природой группы. Ведь группа - это процесс, система в процессе, и как всякая динамическая система она развивается в единстве противоположностей, разрешение конфликтов между которыми и является источником движения. В этих условиях функция лидера - стабилизировать это движение, удерживать его в границах меры. Поэтому ему приходится компенсировать то в жизни группы, чего ей не хватает в данный момент. Не хватает близости - надо ее налаживать. Излишняя близость - надо ее разрушать.
В этом и проявляется компенсаторная, или выражаясь словами Шутца, комплементарная функция лидера в группе. Лидер - стабилизатор группового взаимодействия.
Но лидер - и разрушитель стабильности. Он вынужден это делать, направляя группу на достижение внешней цели. Так что, функция лидера двояка, а сам он - воплощенное противоречие. И только гармонически сочетая в себе эти противоположности, он может состояться как лидер.
В рамках курса ШЭЛ мы учимся сознательно контролировать, осознавать и понимать эти процессы, направлять их в нужное русло. Сознательный контроль помогает проявиться таланту лидера. Рефлексия происходящего помогает развивать этот талант, настраивать интуицию.
Эффективный лидер
Эффективность лидера в группе определяется качеством выполнения им комплементарной функции. Эффективность лидера в обществе определяется тем, как он выполняет эту комплементарную функцию для общества в целом.
Он может лишь частично замыкать на себя выполнение комплементарной функции. Этого достаточно для того, чтобы быть "одним из" лидеров социума, нации, большой социальной группы, малой группы. Замыкая на себя решение самых важных реальных проблем, человек становится лидером для тех, чьи проблемы решаются благодаря ему. И он остается лидером вне зависимости от прочих своих качеств, форм поведения, психологических особенностей. Его принимают таким, каков он есть - до тех пор, пока он выполняет комплементарную функцию и нет никого, кто выполнял бы ее эффективнее. Например, психические качества Жириновского традиционно являются предметом насмешек. Однако, это не мешает ему выполнять лидерскую функцию для значительной части русского общества.
Итак, эффективность лидера определяется степенью эффективности выполнения им комплементарной функции лидера.
Нужны ли для этого особые личные качества?
Да, нужны.
Какие?
Те, которые ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС позволяют выполнять комплементарную функцию.
Лидер - для чего?
Выдвигаясь на лидерскую позицию, человек по сути берет на себя решение чужих (групповых) проблем. Делает ли он это бескорыстно? Альтруист ли он?
При первом рассмотрении можно подумать, что люди делятся на альтруистов и эгоистов, и именно так и проявляются в лидерстве. На самом деле лидер ВСЕГДА принимает на себя решение чужих проблем ради решения своих собственных. По сути, действия в интересах группы - всего лишь его способ решать свои проблемы.
Проблемы могут быть разные. От банального обогащения и удовлетворения амбиций до проблем, связанных с более тонкими духовными планами. Лидерство может быть необходимо для самореализации.
Одни хотят быть, другие хотят иметь. Но всегда они действуют ДЛЯ СЕБЯ.
Целью лидера всегда является личный успех. Он может проявляться в разных формах. Он может выражаться в разных потребностях. Он может достигаться разными способами. Но всегда это -успех.
Поэтому лидер - человек успеха.
Поэтому человек успеха - лидер.
Стремление к личному успеху - необходимое условие лидерства.
Личный успех и общество
Чем больше в обществе успешных людей, тем счастливее и успешнее само это общество.
Личный успех - Ваш вклад в процветание общества.
Если Вы достигаете личного успеха - Вы приносите пользу всему обществу. Чем успешнее общество в целом, тем больше шанс на успех для других.
Поднимаясь в высоту, вы улучшаете шансы других на успех.
Неудачник тянет общество назад. Он ворует у него успешность. Чем больше в обществе неудачников, тем меньше шансы остальных на успех.
Обычно неудачник старается оправдать свои неудачи и свою никчемность. Для этого он придумывает идеологии двух типов.
Первый тип идеологии неудачника - "социальная справедливость". Неудчник говорит тем, кто стремится к успеху: вы украли мой успех. Поэтому Вы должны поделиться, компенсировать мне мои неудачи, добровольно отдав часть заработанного. Тогда всем будет хорошо. Тогда Вы искупите свою вину за мои неудачи.
Второй тип идеологии - "патриотизм", который Черчилль назвал "последним прибежищем негодяя". Патриот говорит тем, кто стремится к успеху: Ваш личный успех вы воруете у нации. Поэтому Вы должны добровольно тянуть меня вверх, давать мне льготы, признавать мое равенство с вами - потому что я тоже русский (тоже немец, тоже чеченец, тоже пакистанец).
У этого типа идеологии есть разновидность - нацизм. Нацист говорит: я радею за нацию, поэтому только я - русский. Вы - неполноценные русские. Вы должны признать мое превосходство и добровольно отдавать мне часть или все, что есть у Вас.
В этих мессаджах слово "русский" можно заменить на "немец", "украинец", "итальянец" и др. Содержание везде одинаково. Неудачники требуют, чтобы им дали распоряжаться возможностями и имуществом успешных людей. Они считают, что распорядятся им лучше.
На самом деле неудачник распорядится всем, чем угодно, неизбежно хуже, чем человек успеха. Чем больше уступок делается неудачникам в обществе, чем более принимает оно "социальную справедливость" и "патриотизм", тем менее оно успешно.
Кому сопутствует успех?
В США есть много различных диаспор. Есть китайская. Есть ирландская. Есть армянская. Есть мексиканская. И есть русская.
В США есть много миллионеров. Миллионеры есть в каждой диаспоре. Только число миллионеров на 1000 человек - удельное их число - для каждой диаспоры разное.
В какой диаспоре больше всего удельное число миллионеров?
В русской.
Россия - бедная страна. У нее самая большая территория, самые большие природные богатства, недавно были самые талантливые ученые и инженеры. И все же Россия - бедная страна.
Тем не менее выходцы из России имеют хорошие шансы в самой конкурентной стране мира - США. Почему бы им не достичь такого же успеха в России?
Чем же отличаются те русские, которые стали миллионерами в США, от тех, что ни в России, ни в эмиграции никаких успехов не достигли?
Может, дело в таланте?
Но разве мало среди неудачников талантливых людей?
Может дело в связях?
Но разве мало среди миллионеров людей, сделавших себя сами, с нуля? В последние годы их становится все больше.
Может дело в энергичности?
Но мало ли энергичных неудачников…
Так все же, что отличает людей успеха от неудачников?
Есть несколько свойств личности, исчерпывающих этот список.
* Внутренняя свобода.
* Психическая устойчивость.
* Активная позиция.
* Стратегический тип мышления.
Дальше в этом вводном курсе мы поговорим о них.
А курс ШЭЛ поможет нам обрести эти качества.
ЛЕКЦИЯ 1: Лидер, группа и успех
ЛЕКЦИЯ 1: Лидер, группа и успех
Кто же такой лидер?
Кто такой лидер? Точного определения этого понятия не существует - ни в науке, ни в обыденном языке.
Тот, кто вырвался вперед на соревнованиях - лидер.
Тот, кому верят многие - лидер.
Тот, за кем идут - лидер.
Тот, кто успешен в жизни - лидер.
Тот, кто умеет организовать людей - лидер.
Тот, кто имеет популярность в какой-то группе - лидер.
Впрочем, все эти определения - вне контекста. Лидер где? Чей? Для чего?
Например, лидер малой группы - это одно. Лидер общественного мнения - другое. Национальный лидер - третье. Лидер в спорте или в учебе - четвертое.
Тот, кто оказывается лидером в одной ситуации, никак не может оказаться им в другой. Значит, лидер ситуативен?
Тут самое время вспомнить Толстого, утверждавшего будто лидер выявляется совершенно случайно: идет стадо баранов на пастбище - один баран впереди, его ученый и записал в лидеры. Повернуло стадо к водопою - другой баран впереди и теперь его исследователь примет за вожака...
И все же лидер - нечто реальное. Да, он ситуативен. Но не каждый в той или иной ситуации станет лидером. Сочетание определенных качеств личности и определенных качеств ситуации рождает лидера.
Как рождает?
Запомним этот вопрос. Нам еще придется вернуться к нему.
Итак, в той или иной мере понятие "лидер" ассоциируется у нас с человеком, за которым идут другие люди. С человеком, авторитет которого признают. С человеком, который способен проявлять власть.
Но есть и другое содержание понятия "лидер" - это человек успеха. Лидерами признаются наиболее успешные в своей сфере деятельности люди.
Всегда ли успех и авторитет совпадают? Далеко не всегда. Есть ли между ними существенная связь? Несомненно есть.
Какова природа этой связи? И этот вопрос нам придется обсудить.
Комплементарная функция лидера
Итак, мы поставили два вопроса. Чтобы приблизиться к их пониманию, придется задуматься над ролью лидера в группе.
В курсе ШЭЛ много внимания уделяется структуре малой группы и динамике лидерства в ней. Вы узнаете о таких небанальных явлениях, как групповые феномены, несводимые к психическим особенностям отдельных членов группы и принадлежащих ей в целом. Вы узнаете о групповых нормах и стереотипах, об управлении ценностями в группе. Вы узнаете о групповых ритуалах и групповых играх, других формах бессознательной жизни группы. Вы узнаете, какие стадии переживает группа в своем развитии и как можно управлять динамикой процессов в ней. Наконец, вы много узнаете о деятельности лидера в группе.
Но это будет позже. Пока что нам для ответа на наш вопрос следует сосредоточиться лишь на одном важном аспекте групповой жизни.
*
Группе надо выжить. У нее есть инстинкт самосохранения. Это - групповой инстинкт. Он проявляется именно у группы, а не у отдельных е членов. Но проявляется он через поведение, конечно, конкретных людей.
Группа имеет цель. Ее надо достичь. Это тоже групповой инстинкт.
Кроме того, у каждого члена группы существуют три потребности, которые он удовлетворяет в группе и ради которых он в ней участвует:
o потребность в контроле за внешней средой, в обеспечении ее удобного для себя состояния. Человек хочет безопасности, предсказуемости окружающего мира, защиты, взаимопомощи. Это группа ему дает.
o потребность во включенности в группу, снимающая груз излишней ответственности. Человеку трудно самому принимать решения. Удобнее переложить ответственность за их принятие на группу. Снижается ответственность перед собой, не себя надо винить в случае возникновения проблем.
o потребность в эмоциональном контакте, положительном эмоциональном подкреплении, в любви. От других членов группы мы ждем, что они "свои", "хорошие".
Удовлетворение этих потребностей составляет суть бессознательной жизни отдельной личности в группе. Описание такой жизни дал в своей теории межличностных отношений американский психоаналитик Вильям Шутц, с некоторыми, практически полезными, работами которого мы будем знакомиться в ШЭЛ.
С другой стороны, существует и групповая потребность в достижении цели.
Итак, групповая динамика представляет собой противоречие, столкновение частных и групповых интересов. Диалектика этого столкновения развивается обычно бессознательно. Только мастер-психолог умеет в той или иной степени сознательно контролировать этот процесс.
Функции лидера возникают из этих двух противоречивых сторон жизни группы.
По отношению к внешней цели, к деловой сфере жизни группы, можно выделить такие его функции, как:
* Осознание групповой цели;
* Анализ и контроль внешней среды;
* Выработка плана достижения цели;
* Распределение обязанностей и организации взаимодействий;
* Контроль приближения к цели и коррекция деятельности группы.
По отношению к внутренней жизни группы у лидера возникают следующие функции:
* Обеспечение внешней безопасности группы, поддержание контактов и взаимодействия с другими группами;
* обеспечение включенности членов группы в нее;
* обеспечение самостийности члена группы, чтобы он не терял свою индивидуальность, так как угроза такой потери подвигнет его к деструктивным действиям;
* обеспечение работоспособности групповой структуры, контроля и влияния одних членов группы на других, потребного для достижения групповой цели, выполнения намеченного плана.
* ограничение контроля, распределение ответственности и власти в группе оптимальным образом;
* обеспечение достаточной психологической близости и совместимости членов группы, предохранение от склоки;
* предупреждение избыточных взаимных симпатий, так как это чревато превалированием личных отношений над движением к цели, то есть все той же склокой;
* координация индивидуальных способов решения проблем так, чтобы они не противоречили, но дополняли друг друга;
* максимизация задействованности возможностей и способностей членов группы на достижение цели:
Одни из этих функций по виду чуть ли не прямо противоположны другим. Требуется обеспечивать включенность и ограничивать ее, организовывать контроль и ограничивать его, добиваться психологической близости и смотреть, чтобы ее не было в избытке...
Все эти противоречия диктуются самой природой группы. Ведь группа - это процесс, система в процессе, и как всякая динамическая система она развивается в единстве противоположностей, разрешение конфликтов между которыми и является источником движения. В этих условиях функция лидера - стабилизировать это движение, удерживать его в границах меры. Поэтому ему приходится компенсировать то в жизни группы, чего ей не хватает в данный момент. Не хватает близости - надо ее налаживать. Излишняя близость - надо ее разрушать.
В этом и проявляется компенсаторная, или выражаясь словами Шутца, комплементарная функция лидера в группе. Лидер - стабилизатор группового взаимодействия.
Но лидер - и разрушитель стабильности. Он вынужден это делать, направляя группу на достижение внешней цели. Так что, функция лидера двояка, а сам он - воплощенное противоречие. И только гармонически сочетая в себе эти противоположности, он может состояться как лидер.
В рамках курса ШЭЛ мы учимся сознательно контролировать, осознавать и понимать эти процессы, направлять их в нужное русло. Сознательный контроль помогает проявиться таланту лидера. Рефлексия происходящего помогает развивать этот талант, настраивать интуицию.
Эффективный лидер
Эффективность лидера в группе определяется качеством выполнения им комплементарной функции. Эффективность лидера в обществе определяется тем, как он выполняет эту комплементарную функцию для общества в целом.
Он может лишь частично замыкать на себя выполнение комплементарной функции. Этого достаточно для того, чтобы быть "одним из" лидеров социума, нации, большой социальной группы, малой группы. Замыкая на себя решение самых важных реальных проблем, человек становится лидером для тех, чьи проблемы решаются благодаря ему. И он остается лидером вне зависимости от прочих своих качеств, форм поведения, психологических особенностей. Его принимают таким, каков он есть - до тех пор, пока он выполняет комплементарную функцию и нет никого, кто выполнял бы ее эффективнее. Например, психические качества Жириновского традиционно являются предметом насмешек. Однако, это не мешает ему выполнять лидерскую функцию для значительной части русского общества.
Итак, эффективность лидера определяется степенью эффективности выполнения им комплементарной функции лидера.
Нужны ли для этого особые личные качества?
Да, нужны.
Какие?
Те, которые ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС позволяют выполнять комплементарную функцию.
Лидер - для чего?
Выдвигаясь на лидерскую позицию, человек по сути берет на себя решение чужих (групповых) проблем. Делает ли он это бескорыстно? Альтруист ли он?
При первом рассмотрении можно подумать, что люди делятся на альтруистов и эгоистов, и именно так и проявляются в лидерстве. На самом деле лидер ВСЕГДА принимает на себя решение чужих проблем ради решения своих собственных. По сути, действия в интересах группы - всего лишь его способ решать свои проблемы.
Проблемы могут быть разные. От банального обогащения и удовлетворения амбиций до проблем, связанных с более тонкими духовными планами. Лидерство может быть необходимо для самореализации.
Одни хотят быть, другие хотят иметь. Но всегда они действуют ДЛЯ СЕБЯ.
Целью лидера всегда является личный успех. Он может проявляться в разных формах. Он может выражаться в разных потребностях. Он может достигаться разными способами. Но всегда это -успех.
Поэтому лидер - человек успеха.
Поэтому человек успеха - лидер.
Стремление к личному успеху - необходимое условие лидерства.
Личный успех и общество
Чем больше в обществе успешных людей, тем счастливее и успешнее само это общество.
Личный успех - Ваш вклад в процветание общества.
Если Вы достигаете личного успеха - Вы приносите пользу всему обществу. Чем успешнее общество в целом, тем больше шанс на успех для других.
Поднимаясь в высоту, вы улучшаете шансы других на успех.
Неудачник тянет общество назад. Он ворует у него успешность. Чем больше в обществе неудачников, тем меньше шансы остальных на успех.
Обычно неудачник старается оправдать свои неудачи и свою никчемность. Для этого он придумывает идеологии двух типов.
Первый тип идеологии неудачника - "социальная справедливость". Неудчник говорит тем, кто стремится к успеху: вы украли мой успех. Поэтому Вы должны поделиться, компенсировать мне мои неудачи, добровольно отдав часть заработанного. Тогда всем будет хорошо. Тогда Вы искупите свою вину за мои неудачи.
Второй тип идеологии - "патриотизм", который Черчилль назвал "последним прибежищем негодяя". Патриот говорит тем, кто стремится к успеху: Ваш личный успех вы воруете у нации. Поэтому Вы должны добровольно тянуть меня вверх, давать мне льготы, признавать мое равенство с вами - потому что я тоже русский (тоже немец, тоже чеченец, тоже пакистанец).
У этого типа идеологии есть разновидность - нацизм. Нацист говорит: я радею за нацию, поэтому только я - русский. Вы - неполноценные русские. Вы должны признать мое превосходство и добровольно отдавать мне часть или все, что есть у Вас.
В этих мессаджах слово "русский" можно заменить на "немец", "украинец", "итальянец" и др. Содержание везде одинаково. Неудачники требуют, чтобы им дали распоряжаться возможностями и имуществом успешных людей. Они считают, что распорядятся им лучше.
На самом деле неудачник распорядится всем, чем угодно, неизбежно хуже, чем человек успеха. Чем больше уступок делается неудачникам в обществе, чем более принимает оно "социальную справедливость" и "патриотизм", тем менее оно успешно.
Кому сопутствует успех?
В США есть много различных диаспор. Есть китайская. Есть ирландская. Есть армянская. Есть мексиканская. И есть русская.
В США есть много миллионеров. Миллионеры есть в каждой диаспоре. Только число миллионеров на 1000 человек - удельное их число - для каждой диаспоры разное.
В какой диаспоре больше всего удельное число миллионеров?
В русской.
Россия - бедная страна. У нее самая большая территория, самые большие природные богатства, недавно были самые талантливые ученые и инженеры. И все же Россия - бедная страна.
Тем не менее выходцы из России имеют хорошие шансы в самой конкурентной стране мира - США. Почему бы им не достичь такого же успеха в России?
Чем же отличаются те русские, которые стали миллионерами в США, от тех, что ни в России, ни в эмиграции никаких успехов не достигли?
Может, дело в таланте?
Но разве мало среди неудачников талантливых людей?
Может дело в связях?
Но разве мало среди миллионеров людей, сделавших себя сами, с нуля? В последние годы их становится все больше.
Может дело в энергичности?
Но мало ли энергичных неудачников…
Так все же, что отличает людей успеха от неудачников?
Есть несколько свойств личности, исчерпывающих этот список.
* Внутренняя свобода.
* Психическая устойчивость.
* Активная позиция.
* Стратегический тип мышления.
Дальше в этом вводном курсе мы поговорим о них.
А курс ШЭЛ поможет нам обрести эти качества.
Подписаться на:
Сообщения (Atom)
Сообщения
